Maksts smaka

Kas ir maksts smaka?

Maksts smaka apraksta jebkuru pamanāmu vai neparastu smaržu, kas nāk no maksts apgabala. Maiga, muskusa smarža ir normāla un veselīga. Tomēr spēcīgas vai pastāvīgas smakas bieži signalizē par izmaiņām maksts vidē. Piemēram, neticamā maksts smaka parasti ir saistīta ar baktēriju vaginozi (BV), maksts baktēriju nelīdzsvarotību. Rauga vai maizei līdzīga maksts smaka, pārī ar biezu, baltu izlādi, var norādīt uz rauga infekciju. Pat hormonālas izmaiņas, piemēram, menstruāciju vai grūtniecības laikā, var īslaicīgi mainīt maksts smaku. Lielākā daļa maiņu ir nekaitīgas, taču atšķirību izpratne palīdz jums rīkoties, kad tas ir nepieciešams.

Kas izraisa makstssmaka?

Vaginālās smakas galvenais cēlonis parasti ir traucēts pH līdzsvars. Veselīga maksts uztur nedaudz skābu pH (3,8–4,5), kas atbalsta "labās" baktērijas (piemēram, Lactobacilli) un kontrolē kaitīgus mikrobus. Kad pH paaugstinās, plaukst kaitīgas baktērijas, sadalot šķidrumus un atbrīvojot spēcīgas smaržas. Parastie izraisītāji ir:

Skarbi higiēnas produkti (piemēram, aromātiskas ziepes vai dušas).

Sperma pēc neaizsargāta dzimuma (sperma ir sārmaina, paaugstina maksts pH).

Menstruālās asinis (asinīm ir neitrāls pH, kas rada pagaidu nelīdzsvarotību).

Sviedri vai stingri apģērbs, kas ieslēdz mitrumu, veicinot baktēriju augšanu.

Piemēram, ar BV saistītās baktērijas rada savienojumus, kas izraisa neticamu maksts smaku, līdzīgi kā ķermeņa smaka veidojas, kad sviedri sajaucas ar ādas baktērijām. Pati menstruālās asinis nav smirdošas, bet baktērijas var radīt nepatīkamu smaržu augstākā pH vidē. Izmantojot pH līdzsvarojošus produktus, piemēram, maksts želeju, vairākas dienas var neitralizēt smaku, atjaunojot skābumu.

Vaginālās veselības pārvaldība: vienkāršas darbības

Maiga higiēna: pietiek ar dušas vai aromātiskiem izstrādājumiem, kas siltu ūdeni un maigas, bez smaržas ziepes ir pietiekamas.

Elpojošs apģērbs: izvēlieties kokvilnas apakšveļu un brīvi pieguļošas drēbes, lai samazinātu mitruma uzkrāšanos.

Palieciet hidratēts: dzeramais ūdens atbalsta vispārējo veselību, ieskaitot maksts mitruma līdzsvaru.

Probiotikas: pārtikas produkti, piemēram, jogurts vai piedevas ar Lactobacilli, var palielināt "labās" baktērijas.

PH līdzsvarojošie produkti: maksts želejas palīdz saglabāt skābumu, novēršot smaku izraisošo nelīdzsvarotību.

Kad meklēt palīdzību

Kaut arī maiga maksts smaka ir normāla, noteiktām pazīmēm nepieciešama medicīniska palīdzība:

Spēcīga, pastāvīga maksts smaka, kas neuzlabojas ar pašaprūpi.

Nieze, dedzināšana vai neparasta izlāde (piemēram, pelēks, zaļš vai putojošs).

Sāpes urinēšanas vai seksa laikā.

Tās varētu norādīt uz tādām infekcijām kā BV, rauga infekcijas vai STI, kurām nepieciešama ārstēšana.

Sprigmas laušana

Vaginālā smaka ir izplatīta problēma, tomēr daudzi izvairās no tā apspriešanas apmulsuma dēļ. Sarunu normalizēšana par maksts veselību dod cilvēkiem iespēju meklēt palīdzību bez kauna. Atcerieties, ka rūpes par jūsu ķermeni ietver izpratni par tā dabisko izmaiņu veselību, kas ir vagināla, nav izņēmums.

Risinot maksts smaku atklāti un pieņemot vienkāršus ieradumus, jūs varat palikt svaigs, pārliecināts un veselīgs. Zināšanas ir Power pieder!